Sport
piątek, 25 marca 2016, 08:59

Dlaczego crossfit?

Crossfit staje się coraz bardziej popularny wśród mężczyzn. To program treningu siłowego, w czasie którego ćwiczy się siłę i masę mięśni.
Crossfit Crossfit

To bardzo intensywny program treningu siłowego, bowiem nie ma czasu na przerwę.

Poznaj crossfit dla początkujących. Filmik poniżej przedstawia, co to naprawdę jest i dlaczego warto zacząć uprawiać crossfit. 

Źródło: youtube.com/crossfit GCW
NZ
TAGI:

Komentarze

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treścia zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwe lub naruszające zasady współżycia społecznego.

Warto przeczytać

  • Mistrzostwa Europy we Francji

    UEFA Euro 2016 - rozpoczęło się piłkarskie szaleństwo

    Ruszyły Mistrzostwa Europy w piłce nożnej. Najlepsi europejscy piłkarze i kibice rozpoczęli futbolową gorączkę we Francji. »

  • Stadion Królewskich, Estadio di Santiago Bernabeu

    Real Madryt - Historia Mistrza

    Tegoroczny puchar Ligi Mistrzów zdobył madrycki Real. Nie byłoby w tym nic zaskakującego, gdyby nie fakt, że Królewscy wywalczyli ten tytuł po raz jedenasty w historii. Nie udało się to jeszcze żadnemu innemu europejskiemu klubowi. »

Zobacz również

Wyszukiwarka

Ostatnio czytane

Najnowsze galerie

1 Złe samopoczucie jesienią
Złe samopoczucie jesienią – jak się go pozbyć? Zdjęć: 6.
2 Koktajle
Zdrowe i smaczne koktajle owocowe - przepisy Zdjęć: 7.
3 Podstawowe narzędzia
Zestaw narzędzi niezbędnych w każdym domu Zdjęć: 8.
4 Pierwsze spotkanie
Pierwsze spotkanie w plenerze – gdzie iść, jak spędzić czas Zdjęć: 6.
5 Zamienniki fast foodów
Zdrowe i dietetyczne zamienniki fast foodów Zdjęć: 7.

Ostatnio dodane

Najczęściej oglądane galerie

Zobacz więcej galerii

Tagi

Index tagów